Γκουρμεδιά χαμηλού κόστους από το καλάθι του Άδωνι

ΛΥΚΑΣΤΡΟΣ :

Γκουρμεδιά χαμηλού κόστους από το καλάθι του Άδωνι #1:

2 μπακέτες κομμένες σε κομμάτια χωρίς την ψίχα

Το κοτόπουλο που περίσσεψε παναρισμένο (παίζει και με 3-4 κομμάτια έτοιμα από το σουπερμάρκετ ως μέλος του "καλαθιού Άδωνι")

Κίτρινο τυρί σε φέτες

Φρέσκο κρεμμύδι & άνηθο ψιλοκομμένα

Σάλτσα ντομάτα

Τριμμένο τυρί

Λίγο λάδι

Φρέσκο βασιλικό από την γλάστρα (αν υπάρχει)

 

Εκτέλεση της θέσης:

Γέμισμα του κάθε κομματιού της μπαγκέτας με ένα κομμάτι κοτόπουλο με ρολό γυρω.του μια φέτα κίτρινο τυρί και με.το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τον άνηθο. Στο ταψί τα κομμάτια, λίγο λάδι, σπρεϋ από πάνω τους, την σάλτσα ντοματα.και μπόλικο τυρί τριμμένο. Στον φούρνο για 20 λεπτά στο 200.

 

Γαρνίρισμα με τον φρέσκο βασιλικό και μακρύκοκκο ρύζι.

(Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην ανάγκη και σε συνδυασμό με μακαρόνια νο6).

 

Couzina povera η ιδεολογική σχολή αυτής της συνταγής. Όχι παίζουμε